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Caballos y ponis como terapia física y emocional

La equinoterapia se enfoca en la utilización del movimiento del caballo como herramienta terapéutica para mejorar la salud física y el bienestar psicológico. Conoce más sobre este método aquí.

Fecha Actualización
En un mundo donde las terapias alternativas vienen ganando terreno en temas de salud, la equinoterapia y terapia emocional asistida por caballos también se presentan como opciones tan emocionantes como efectivas, especialmente para niños y jóvenes. ¿A qué se debe?
En concreto, ambos métodos combinan el amor por los caballos y ponis con la atención terapéutica. De esta forma, ofrecen una experiencia transformadora para quienes enfrentan desafíos físicos, emocionales, de desarrollo o de comunicación.
MIRA: ¡Increíble! Reportan avistamiento de una ballena azul en Punta Sal | VIDEO
La equinoterapia se enfoca en la utilización del movimiento del caballo como herramienta terapéutica para mejorar la salud física y el bienestar psicológico. Por otro lado, la terapia emocional se centra en interactuar con los equinos a través de diferentes actividades adaptadas a cada alumno, para así canalizar emociones y promover la autoconfianza, la responsabilidad, el crecimiento personal y la empatía.
“Los caballos son seres sanadores por naturaleza”, menciona Mary Ann Umbert, gerenta general de Mío Mío Caballeriza y equinoterapista, con quien Perú21 conversó para conocer un poco más acerca de los beneficios.
BENEFICIOS FÍSICOS
Estimulación y fortalecimiento muscularMejora la coordinación y el equilibrio.Reduce el ritmo cardíaco.Incrementa la fuerza y resistencia.Estimula el sistema circulatorio.

BENEFICIOS EMOCIONALES:
Desarrollo de habilidades sociales y emocionales.Identificación y regulación de emociones.Mejora de la autoconfianza y la autoestima.Fortalece el sentido de responsabilidad.Estimulación de las ondas alfa del cerebro.Reduce el estrés y la ansiedad.
Datos
Mío Mío Caballeriza se ubica en Av. Manuel Olguín S/N puerta 5 del Hipódromo de Monterrico.Horarios de atención: Martes a domingo. De 10:00 a.m a 5:30 p.m.Ofrecen: Terapias emocionales asistidas, equinoterapia y visitas guiadas.Duración de 30 a 45 minutos.

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