La importancia del movimiento y el arte en tiempos de estrés

“La expresión a través del movimiento, la liberación del estrés y el desarrollo de la creatividad al buscar diferentes formas de habitar un lugar y abandonar el sedentarismo parece totalmente imposible en un tiempo donde mantenerse encerrado se ha vuelto los más sensato” , dice Libia Avanzini, quien encuentra en este tipo de práctica un gran móvil para crear este poderoso taller llamdo Universol Corporal.

-Todo en el universo tiene un ritmo, todo conecta. Lo que busca este taller es que el usuario primero conecte consigo y esto se trabaja a través de imágenes y sensaciones. Uno puede moverse por el simple impulso de moverse, pero si invitas a que alguien transite su movimiento por diferentes situaciones, sensaciones, recuerdos o anhelos ayuda a que conecte con su memoria corporal y esta le invita a comunicar, a contar una historia y estas se pueden contar en vivo como a través de una pantalla. Ese es el momento clave donde uno sale del “si mismo” y “se comparte” con el grupo que lo acompaña.

-Me gusta enseñar danza porque afianza la seguridad de decir “yo soy tal” y porque nadie nunca va a bailar como tú. Universo Corporal tiene como principal objetivo  aumentar el autoestima, las ganas de seguir descubriéndose y de comunicar con el cuerpo lo que no se puede con palabras. La danza son encuentros y desencuentros.

Las clases se dictan vía zoom los lunes y miércoles de 6 a 7 p.m. Los cupos son limitados.

Contacto: 983154083 o al correo libiaavanzini@gmail.com